वजन कमी करण्यासाठी काकडी खाणे उत्तम! आणि विशेषतः उन्हाळ्यात काकडी खाणे म्हणजे एक पर्वणी असते! गरोदरपणात काकडी खाण्याचे अनेक फायदे असतात. काकडी पौष्टिक आहे. प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी आणि स्त्रियांमध्ये गर्भधारणेचा दर सुधारण्यासाठी काकडी खाल्ल्यास मदत होऊ शकते. त्यामुळे गरोदरपणाच्या आहारात काकडीचा समावेश करणे चांगले असते. परंतु, बर्‍याच गर्भवती स्त्रियांना, गरोदरपणात काकडी खाल्ल्यास त्याचे काही दुष्परिणाम होतात […]
एक आई म्हणून बाळासाठी एकाच प्रकारची खिचडी करताना तुम्हाला कंटाळा येईल. तुमच्या बाळाला सुद्धा सारखी तशीच खिचडी खायला आवडणार नाही. खिचडी हा एक अत्यंत पौष्टिक अन्नपदार्थ आहे, त्यामुळे तो बाळाच्या अन्नपदार्थांच्या मेनूमधून काढून टाकणे हा काही योग्य पर्याय नाही. लहान मुलांसाठी खिचडीचे १० वेगवेगळे प्रकार कसे करावेत ह्याविषयी हा लेख आहे. खिचडीचे वेगवेगळे प्रकार करताना […]
आजकाल मधुमेह हा एक अतिशय सामान्य आजार आहे परंतु जेव्हा एखाद्या मुलास टाइप 1 मधुमेहाचे निदान होते तेव्हा पालकांचे संपूर्ण जग कोलमडते आणि ते खालील प्रश्नांची उत्तरे शोधतात: टाइप 1मधुमेह म्हणजे काय? आता मी काय करू? मी माझ्या बाळाची काळजी कशी घेऊ? हा आजार बरा होऊ शकतो का आणितो धोकादायक आहे का? डायबेटीस मेलीटस हा सहसा […]
गर्भधारणा हा एक आव्हानात्मक टप्पा आहे. गरोदरपणात तोंडात अल्सर येऊ शकतात आणि त्यामुळे अस्वस्थता वाढू शकते. रोगप्रतिकारक शक्ती कमी झाल्यामुळे आणि संप्रेरकांच्या असंतुलनामुळे गरोदरपणात तोंडात अल्सर येऊ शकतात. परंतु, चांगली गोष्ट म्हणजे ह्या तोंडातील अल्सरमुळे कुठलीही गुंतागुंत निर्माण होत नाही. हे अल्सर सहजपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. तसेच ते बरे होतात. तोंड येणे (माउथ अल्सर) […]
