बाळाला पुरेशी झोप मिळणे अत्यंत महत्वाचे आहे कारण त्यांच्या महत्वाच्या अवयवांना पुरेशी विश्रांती आवश्यक असते तसेच शरीराची कार्ये सुरळीत चालवीत म्हणून आराम मिळणे खूप महत्वाचे आहे. पालक म्हणून तुम्ही बाळाला चांगली झोप मिळत आहे ना ह्याची खात्री केली पाहिजे. त्यांच्या झोपेच्या वेळांवर लक्ष ठेऊन त्यांच्या रोजच्या रुटीनमध्ये तर काही अडथळा येत नाही ना हे पहिले […]
जांभूळ हे लोकप्रिय भारतीय फळ आहे. जांभळाला इंग्रजीमध्ये ‘जावा प्लम’ किंवा ‘ब्लॅक प्लम’ असेही म्हटले जाते. आरोग्यासाठी जांभळाचे असंख्य फायदे आहेत. तुम्हाला गरोदरपणात जांभूळ खाण्याची इच्छा आहे का? गरोदरपणात जांभूळ खाणे सुरक्षित आहे की नाही असा विचार तुम्ही करत असाल. लहान मुलांसाठी जांभूळ हे एक चांगले फळ आहे. जांभळामध्ये कॅलरी कमी असतात. गरोदरपणात जांभूळ खाण्यास परवानगी आहे हे […]
तुम्ही स्वतःचे अभिनंदन करण्याची वेळ आहे कारण तुम्ही गर्भावस्थेचा अर्धा कालावधी यशस्वीरीत्या पार पडला आहे. ह्या आठवड्यात सुद्धा अनेक रोमांचक गोष्टी आणि आश्चर्ये आहेत. नेहमीप्रमाणेच, योग्य गोष्टी योग्य वेळेला करत राहा, नाहीतर बाळाची जन्माची वेळ येऊन ठेपेल आणि तुम्हाला कळणार सुद्धा नाही. गर्भारपणाच्या १९व्या आठवड्यातील तुमचे बाळ असं म्हणूया की १९व्या आठवड्याच्या शेवटी तुमचं बाळ […]
तुम्ही गरोदर असताना, तुम्हाला तुमच्या बाळाविषयी सगळे जाणून घ्यायचे असते. तुमच्या पोटातील बाळाचा, प्रत्येक दिवसाला आणि प्रत्येक आठवड्याला कसा विकास होतो आहे हे जाणून घेण्याची तुम्हाला उत्सुकता असते. जर तुम्ही १७ आठवड्यांच्या गरोदर असाल तर तुमच्या बाळाची किती प्रगती झाली आहे हे जाणून घेण्यास तुम्हाला आवडेल. गरोदरपणाच्या १७ व्या आठवड्यातील तुमचे बाळ तुमच्या तळहाताच्या आकाराचे […]
