मातृत्वाच्या आनंदाची तुलना दुसऱ्या कशाशीही होऊ शकत नाही. आता तुम्हाला बाळ झाले आहे. तुम्ही सगळा वेळ तुमच्या बाळासोबत घालवण्याचा विचार करीत असाल आणि तुम्ही लगेचच तुमच्या बाळाची काळजी घ्यायला सुरुवात देखील केली असेल! पण जर तुमची सिझेरियन प्रसूती झाली असेल तर आधी स्वतःची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सी-सेक्शनची संपूर्ण प्रक्रिया तीव्र शस्त्रक्रियेची असते. त्यामुळे सिझेरियननंतर संसर्ग […]
प्रसूतीनंतर, बहुतेक स्त्रिया गरोदरपणात वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी आणि पूर्ववत होण्यासाठी विविध उपाय करतात. ह्या उपायांपैकी एक म्हणजे पोटाचा घेर कमी करण्यासाठी पोटाचा पट्टा वापरणे. हा पट्टा वापरल्याने ओटीपोटाकडील सैल त्वचा घट्ट होण्यास तसेच चरबी कमी होण्यास मदत होते. “प्रसूतीनंतर पोट बांधणे” म्हणजे काय? प्रसूतीनंतर पोट बांधण्याची प्रथा बर्याच काळापासून चालत आली आहे, कारण पोट बांधल्यामुळे पोटाचे स्नायू […]
आजारी पडल्यावर खरोखर सगळ्या गोष्टींमधली मजा जाते, अगदी गरोदरपणातील सुद्धा! औषध गोळ्या खाणे कोणालाही आवडत नाही आणि गरोदरपणात औषधांचे दुष्परिणाम अगदी गंभीरपणे घेतले पाहिजेत. गरोदरपणात सर्दी खोकला झाल्यास त्याबद्दल चिंता करण्याचे कारण नाही कारण बाळ त्याच्या त्रासापासून संरक्षित असते. परंतु आपल्या शरीरात होणारे हे बदल शरीराच्या प्रतिकारशक्तीच्या कार्यावर परिणाम करू शकतात आणि त्याद्वारे, सर्दीची लक्षणे […]
जेव्हा बाळाच्या आरोग्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपायांचा विचार केला जातो, तेव्हा पालकांनी घ्यावयाची सर्वात चांगली खबरदारी म्हणजे बाळाची स्वच्छता. चांगली स्वच्छता राखल्यास तुम्ही रोगास कारणीभूत जंतूपासून मुक्त होऊ शकता आणि बाळाला निरोगी ठेवू शकता. बाळाची काळजी घेताना सर्वात दुर्लक्षित भाग म्हणजे हात आणि पायाच्या बोटांची नखे कापणे हा होय. धूळ, प्रदूषण आणि हानिकारक जिवाणू नखांच्या खाली गोळा […]
