शाळेतील पहिला दिवस हा पालक आणि मुलांसाठी सर्वात महत्वाचा क्षण असतो. तुमचे लहान मूल शिक्षणाच्या जगात पहिले पाऊल टाकत आहे आणि त्यामुळे तुम्हाला चिंता वाटणे अगदी साहजिक आहे. तुमच्या मुलाच्या आयुष्यातील इतर प्रत्येक टप्प्याप्रमाणे, तुम्ही येथेही तुमची भूमिका योग्य पद्धतीने बजावणे आवश्यक असते. कारण शाळा, तुमच्या कामगिरीच्या आधारावर तुमच्या मुलाच्या प्रवेशासाठी पात्रतेचे मूल्यांकन करते. साधारणपणे, मुलांच्या प्रवेशासाठी शाळेकडून […]
सफरचंद खाल्ल्याने शरीर निरोगी राहते. कारण त्यामध्ये शरीरातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी करणारे घटक असतात. सफरचंदामध्ये आपले आरोग्य चांगले राखण्यासाठी विविध अँटिऑक्सिडंट्स देखील असतात. सफरचंदाची रचना महत्वाची आहे, कारण ते विविध प्रकारच्या तंतूंनी तयार झालेले असते. सफरचंदामध्ये विरघळणारे तसेच न विरघळणारे असे दोन्ही प्रकारचे घटक असतात. हे दोन्ही घटक एकाच वेळी आतड्याची हालचाल उत्तेजित करण्यासाठी आणि आतडे निरोगी ठेवण्यासाठी काम करत […]
स्त्री गरोदर राहिल्यावर तिच्या शरीरात अनेक बदल होतात. वाढत्या गर्भासाठी अंतर्गत अवयव जागा तयार करतात. संप्रेरकांमध्ये बदल होतात, त्यामुळे अस्वस्थता येते . सर्कॅडियन लयीमध्ये सुद्धा बदल होतो. मूलतः, विशिष्ट प्रमाणात वेदना झाल्याशिवाय गर्भधारणा होत नाही. गर्भवती स्त्रीच्या शरीराच्या विविध भागांमध्ये वेदना होतात. तिच्या पाठीच्या खालच्या भागात, पोटात, स्तनांमध्ये आणि पोटाकडील भागात वेदना होतात. काही गर्भवती […]
रंगांचा सण! म्हणजेच लोकप्रिय भारतीय सण रंगपंचमी येत्या ६ मार्च रोजी आहे. मुलांनी यासाठी आधीच तयारी सुरू केली आहे – मुले आईला रंगांची खरेदी करण्यास सांगतील तसेच मित्रांना भिजवण्यासाठी पिचकारण्यांची सुद्धा मागणी करतील. परंतु सर्व मजा आणि खेळ बाजूला ठेवून, रंगपंचमी आणखी एका कारणास्तव आवडते – आणि ते म्हणजे वेगवेगळे खाद्यपदार्थ! जेव्हा आपण आपल्या मुलांसाठी […]
