गरोदरपणाचा ९ महिन्यांचा प्रवास निःसंशयपणे एखाद्या महिलेसाठी सर्वात सुंदर अनुभव आहे. गरोदरपणात, शरीरात सतत बदल होत असतात. ह्या बदलांमुळे स्त्रियांना अस्वस्थता येते, शारीरिक वेदना होऊन चक्कर येते. गर्भवती महिलांना भेडसावणारी सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे छातीत दुखणे. गरोदरपणात छातीत दुखण्याची कारणे आणि वेदना कमी करण्यास मदत करणारे उपाय समजून घेण्यासाठी हा लेख वाचा. गरोदरपणात छातीत दुखणे […]
नवजात बाळाला स्तनपान केल्याने आई आणि नवजात बाळामधील बंध मजबूत होतो. जर तुम्ही गरोदर असाल किंवा नुकतीच तुमची प्रसूती झाली असेल, तर तुमच्या बाळाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी तुमच्याकडे पुरेसे दूध आहे की नाही ह्याचा विचार तुम्ही करत असाल. तुम्ही बाळाला स्तनपानाचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्ही आरामात राहून स्वतःला शांत करणे गरजेचे आहे. जर कधीकधी […]
सणासुदीचे दिवस सुरु झाले आहेत म्हणजेच ताव मारण्यासाठी बरीच मिठाई असणार आहे. जर तुम्हीही श्री गणेशभक्त असाल तर गणेश चतुर्थीला मोदकांचे विविध प्रकार करून आपल्या लाडक्या बाप्पाला कसे प्रसन्न करता येईल हे आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. वर्षाच्या शेवटाकडे जात असताना साजरे करण्यासाठी अनेक सण, उत्सव असतात. ऑगस्ट आणि सप्टेंबर हा उत्सवांचा हंगाम आपला हृदय, आत्मा […]
भारत, विविधता आणि परंपरांनी समृद्ध असा देश आहे, विशेषत: खाण्याच्या विविध पदार्थांच्या बाबतीत हे प्रामुख्याने म्हणावे लागेल. लोक विविध प्रकारचे खाद्यपदार्थ खातात आणि आपल्या मुलांनाही देतात. केळ्याची पूड त्यापैकीच एक आहे. ही पूड देशाच्या दक्षिणेकडील भागात खूप लोकप्रिय आहे. केळ्याची पूड, तिचे आरोग्य विषयक फायदे, पाककृती आणि बरेच काही जाणून घेण्यासाठी हा लेख वाचा. तुम्ही […]
