काळानुरूप मित्रमैत्रिणी आणि कुटुंबियांना सणाच्या शुभेच्छा देण्याची पद्धत बदललेली आहे. ग्रीटिंग कार्ड्स देण्यापासून ते झटपट अँपच्या माध्यमातून आता शुभेच्छा दिल्या जातात. आपल्या सर्वांना दिवाळीच्या शुभेच्छा प्रत्येकाकडून मिळतात आणि आपणही त्यांना शुभेच्छा देतो. पण जर तुम्ही नेहमी त्याच जुन्या दिवाळीच्या शुभेच्छा पाठवत असाल, तर तुम्ही सर्जनशील होण्याची वेळ आली आहे. आता तुम्ही तुमच्या जवळच्या कुटुंबियांना आणि […]
बाळाच्या आणि तुमच्या आरोग्याची काळजी तुमच्यावर असल्यामुळे गरोदरपणात तुम्हाला काळजी वाटू शकते. बाळाचे पोषण सर्वस्वीपणे तुमच्या शरीरावर अवलंबून असते. जेव्हा तुम्ही गरोदरपणाच्या तिसऱ्या तिमाहीमध्ये असता तेव्हा बाळाबद्दल आणि गर्भाशयातील बाळाच्या हालचालींबद्दल तुम्हाला चिंता वाटणे साहजिक आहे. ही चिंता कमी करण्यासाठी, गरोदरपणाच्या शेवटच्या महिन्यात बाळाची कोणत्या प्रकारची हालचाल सामान्य आहे हे समजून घेणे आवश्यक आहे. गरोदरपणाच्या […]
प्रसूतीनंतरचा कालावधी म्हणजेच पोस्ट –पार्टम पीरियड हा नुकत्याच आई झालेल्या स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अनिवार्य टप्पा आहे. तो प्रसूतीनंतरच सुरू होतो आणि आई गर्भधारणेच्या आधीच्या स्थितीत परत येते तेव्हा तो संपतो. साधारणत: सहा ते आठ आठवड्यांपर्यंतचा हा कालावधी असतो. ह्या काळात तुम्हाला तुमच्या शरीराची अत्यंत काळजी घेण्याची आवश्यकता असते त्यासाठी पुरेशी विश्रांती, यॊग्य पोषण आणि झोपेची […]
लहान बाळांची वाढ खूप वेगाने होते, गोंडस चिमुकल्या बाळापासून ते शिशुवस्था, त्यानंतर येणारी किशोरावस्था आणि तुमच्या काही लक्षात येण्याआधीच मुले कॉलेजला सुद्धा जायला सुरुवात करू लागतील. तुमच्या लहान बाळाचा पहिला वाढदिवस यायला अजून तीन महिने बाकी आहेत. त्याचा योग्य विकास होतो आहे किंवा नाही हे तुम्हाला माहिती आहे का? तुमच्या बाळाने विकासाचे महत्वाचे टप्पे गाठण्यास […]
