जेव्हा एखादी स्त्री गर्भवती होते तेव्हा आयुष्य खूप बदलते. किंबहुना हे सगळ्याच गरोदर स्त्रियांच्या बाबतीत खरे आहे. तणावाचे प्रमुख कारण म्हणजे गरोदरपणातील पहिल्या काही आठवड्यांमध्ये गोंधळ निर्माण होतो आणि त्यात बहुतांशी वेळ जातो. परंतु यास सामोरे जाण्यासाठी उपाय आहेत. तांत्रिक आणि वैद्यकीय क्षेत्रातील प्रगतीमुळे गर्भाच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे सोपे झाले आहे तसेच बाळंतपणापर्यंतचा अंदाज घेणे […]
जेव्हा गरोदरपणात सर्दी होते तेव्हा परिस्थितीला समजून घेणे नेहमीच चांगले असते. आपल्याला सर्दी का होते आणि त्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो इथपासून ते त्यासाठी सर्वोत्तम उपाय आणि ते टाळण्यासाठी काय करावे हे माहिती असणे जरुरी आहे. सर्दी आणि खोकल्याची कारणे होणाऱ्या आईच्या रोगप्रतिकारक यंत्रणेमध्ये होणारे बदल तिला सर्दी आणि फ्लू होण्यासाठी कारणीभूत असतात. सर्दी बर्याच […]
नवजात बाळाला स्तनपान देताना अनेक आव्हानांना सामोरे जावे लागते. त्यापैकी एक आव्हान म्हणजे आईच्या दुधाचा अपुरा पुरवठा हे होय. स्वतःच्या बाळांना स्तनपान देण्यासाठी, कित्येक मातांचे शरीर पुरेसे दूध तयार करत नाही. तुम्ही सुद्धा तुमच्या बाळाची भूक भागवण्याचे किंवा त्याऐवजी स्तनपान वाढवण्याचे इतर मार्ग शोधत असाल ना?. स्तनपान हे केवळ नवजात बाळासाठीच नाही, तर आईसाठी देखील […]
आपल्या छोट्या बाळाचा पहिला वाढदिवस हा एक महत्त्वाचा प्रसंग आहे. हा दिवस अफाट आनंद घेऊन येतो आणि तुम्ही तो आनंद तुमच्या प्रियजनांसोबत सामायिक करू इच्छित आहात. तुम्ही एखाद्या संध्याकाळी फुग्यांची सजावट करून त्याचा वाढदिवसाचे नियोजन करत असाल. हो ना? परंतु तुम्हाला खरंच अशी मोठी पार्टी करायची आहे का जी तुमच्या बाळाला आठवणार देखील नाही? खरं […]
