नवरात्री हा भारतातील एक लोकप्रिय सण आहे. हा सण नऊ रात्री आणि दहा दिवस असतो. संपूर्ण भारतात विशेषतः स्त्रियांसाठी हा काळ थोडा व्यस्त जातो. ह्या काळात, स्त्रियांना धार्मिक विधी, पूजा, उपवास, तसेच समाजिक कार्यक्रम अशा असंख्य गोष्टी करायच्या असतात. नवरात्रीच्या उपवासासाठी अशा अनेक पाककृती आहेत ज्या तुम्ही घरी करून बघू शकता. नवरात्रीच्या उपवासाला तुम्ही खाऊ […]
तुमचे बाळ तापाशी सामना करत आहे आणि अशावेळी काय करावे ह्याची माहिती तुम्हाला नसल्यास सुदैवाने, काही प्रभावी घरगुती उपायांसह शरीराचे तापमान खाली आणले जाऊ शकते. अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचत रहा. नवजात बाळांच्या तापासाठी सहज सोपे उपचार आपल्या बाळाची अस्वस्थता दूर करण्यासाठी या सोप्या घरगुती उपायांचा वापर करा. १. थंड पाण्याच्या पट्ट्या जेव्हा बाळ झोपलेले असेल […]
पोषणमूल्ये आणि बाळाचा आहार ह्या दृष्टीने बाळाची काळजी घेणे तुम्हाला आवाहनात्मक वाटू शकते. ह्या कालावधीत त्यांचा व्यक्तिमत्व विकास होत असतो आणि त्यांच्या खाण्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. ह्या विकासाच्या टप्प्यांच्या दरम्यान ते पालकांसाठी त्रासाचे होऊ शकते. त्यामुळे बाळाच्या आहाराचे नियोजन करणे हे अतिशय महत्वाचे आहे. २१ महिन्यांच्या बाळासाठी पोषणाची गरज खाली दिलेली पोषणमूल्ये २१ महिन्यांच्या […]
बर्‍याच मातांना आपला अंगावरच्या दुधाचा पुरवठा वाढवायचा असतो कारण त्यांना वाटते की त्या आपल्या बाळाची भूक भागवण्यासाठी पुरेसे दूध येत नाही . ही चिंता ही स्त्रीच्या मनात सतत असते आणि ते चिंतेचे एक गंभीर कारण असू शकते. बर्‍याच नवीन मातांना ही चिंता असणे खूप नैसर्गिक आहे, कारण त्यांना त्यांच्या छोट्या बाळाला सर्वोत्तम असे सगळे काही […]
