प्रसूतीनंतरचा कालावधी म्हणजेच पोस्ट –पार्टम पीरियड हा नुकत्याच आई झालेल्या स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अनिवार्य टप्पा आहे. तो प्रसूतीनंतरच सुरू होतो आणि आई गर्भधारणेच्या आधीच्या स्थितीत परत येते तेव्हा तो संपतो. साधारणत: सहा ते आठ आठवड्यांपर्यंतचा हा कालावधी असतो. ह्या काळात तुम्हाला तुमच्या शरीराची अत्यंत काळजी घेण्याची आवश्यकता असते त्यासाठी पुरेशी विश्रांती, यॊग्य पोषण आणि झोपेची […]
वांगे ही एक स्वादिष्ट भाजी आहे. वांगी भाजून त्याचे भरीत करता येते तसेच वांग्याचे काप तळून त्याचे चिप्स सुद्धा करता येतात. वांगी चविष्ट तर असतातच परंतु रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि कोलेस्ट्रॉलचे नियमन करणे यासारखे वांग्याचे आरोग्य विषयक फायदे आहेत. वांग्याविषयी अधिक माहिती वांग्याला इंग्रजी मध्ये औबर्गिन किंवा ब्रिन्जल म्हणून ओळखले जाते. ही वनस्पती, फळांसाठी मोठ्या प्रमाणावर […]
त्वचेवर पांढरे डाग/ चट्टे येणे ही लहान मुलांमध्ये आढळणारी एक सामान्य समस्या आहे. परंतु, त्याविषयी तुम्ही घाबरण्याचे कारण नाही. कारण हे चट्टे येण्यामागच्या कारणांवर सहज उपाय केले जाऊ शकतात. लहान मुलांच्या चेहऱ्यावर दिसणाऱ्या ह्या पांढऱ्या चट्ट्यांबाबत अनेक गैरसमज आहेत. तुम्हाला त्यांच्याबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे, अशी सर्व माहिती इथे दिलेली आहे. लहान मुलांच्या चेहऱ्यावर पांढरे […]
आता एक छोटंसं बाळ लवकरच ह्या जगात पाऊल ठेवण्याच्या मार्गावर आहे, त्याच्यासाठी परिपूर्ण नाव ठेवण्यासाठी तुम्ही उत्सुक असाल. नक्कीच, तुम्हाला तुमच्या बाळासाठी टिपिकल नाव नको आहे परंतु एक साधे नाव जे उच्चारण्यास सोपे असेल, कानाला ऐकताना नादमय असेल अशा नावाच्या शोधात तुम्ही असाल. हजारो पालकांकरिता चांगला अर्थ असलेली अद्वितीय नावे बर्यापैकी लोकप्रिय आहेत. परंतु, हे […]
