गरोदरपणाच्या प्रवासात असताना तुम्ही गर्भधारणेबद्दल, बाळांबद्दल आणि शरीरातील अपेक्षित बदलांविषयी सर्व काही जाणून घेण्यासाठी पुस्तके, मासिके आणि इतर ऑनलाइन स्त्रोत ह्यामध्ये व्यस्त आहात. निरोगी गरोदरपण, निरोगी आपण आणि निरोगी बाळ ही आपली मुख्य लक्ष्य आहेत. म्हणून, पोषण, जीवनशैली, शारीरिक आणि भावनिक फिटनेस, शरीरातील बदल, व्यायाम, वैद्यकीय चाचण्या आणि गर्भधारणेच्या काही सामान्य लक्षणांबद्दल अधिक वाचा. मॉर्निंग […]
गरोदरपणात तुमच्या शरीरात खूप बदल होत असतात. बाळाच्या जन्मानंतर तुमचा त्रास संपेल असे तुम्हाला वाटत असेल तर तसे नाही. तुमचे बाळ तुमची सर्वात महत्वाची प्रायोरिटी असली तरीसुद्धा तुम्ही स्वतः तुमच्या शरीराची काळजी घेणे तितकेच महत्वाचे आहे. बाळाला जन्म दिल्यानंतर योनीमार्गे प्रसूतीमुळे मूळव्याधीचा त्रास होऊ शकतो. मूळव्याध म्हणजे काय? बाळाच्या जन्मानंतर मूळव्याधीची समस्या उद्भवू शकते. गुदाशयाकडील […]
जन्म नियंत्रण पद्धतींमध्ये परिणामकता आणि सहजता वाढवण्यासाठी खूप प्रगती झाली आहे. गर्भनिरोधक पॅच ही आणखी एक जन्म नियंत्रण पद्धती आहे ज्यामुळे नको असलेली गर्भधारणा रोखली जाऊ शकते. गर्भनिरोधक पॅच म्हणजे काय? गर्भनिरोधक पॅच (किंवा ऑर्थो एव्हरा किंवा एव्हरा पॅच) हा पॅच तुमच्या शरीरावर लावून गर्भधारणेस प्रतिबंध करण्यास मदत होऊ शकते. तयार करणाऱ्या कंपन्यांमध्ये बदल झाला […]
मकर संक्रांतीच्या सणाचे भौगोलिकदृष्टया खूप महत्व आहे. या दिवशी सूर्य उत्तरेकडे जाऊ लागतो आणि कर्क राशीतून मकर राशीत प्रवेश करतो (म्हणून ‘मकर‘ हे नाव ‘मकर‘ राशीशी संबंधित आहे). मकर संक्रांती ह्या सणापासून वसंत ऋतूची सुरुवात होते. मकर संक्रांतीचा सण म्हटले की पतंगाची आठवण होते. हा हिंदूंचा एक महत्वाचा सण आहे. हा सण भारताच्या सर्व भागांमध्ये […]
