मंजिरी एन्डाईत
- February 3, 2023
तुमच्या नवजात बाळाच्या आयुष्याची सुरुवात निरोगी आणि चांगली व्हावी असे तुम्हाला वाटत असते. विशेषतः, स्तनपान करताना, तुम्ही तुमच्या बाळाला शक्य तितके सर्वोत्तम पोषण देण्यासाठी खूप काळजी घेत असता. परंतु तुम्ही सुद्धा निरोगी राहणे तितकेच महत्त्वाचे आहे. तुमच्या बाळाला तुमच्याकडूनच पोषण मिळत असते. प्रथिने, कॅलरी, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांच्या सेवनावर तुमच्या दुधाची गुणवत्ता अवलंबून असते. आणि […]
