पूर्वीपासून विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी इसेन्शिअल ऑईल्स वापरली जात आहेत. ह्या तेलांमध्ये विविध औषधी गुणधर्म असल्याने त्यांचा वापर मोठ्या प्रमाणावर केला जातो. श्वसनाच्या समस्यांवर घरगुती उपाय म्हणून वापरले जाणारे असेच एक तेल म्हणजे निलगिरीचे तेल होय. ह्या तेलामध्ये अँटीसेप्टिक आणि अँटीबैक्टीरियल गुणधर्म आहेत. ह्या तेलाचे विविध फायदे आहेत. जर तुमच्या बाळाला सर्दी किंवा कफ होत […]
आपल्या पैकी बऱ्याच जणांना आईने गाईचे दूध दिल्याचे आठवत असेल. हे चवदार आणि पोषक दूध मुलांना ओट्स, कॉर्नफ्लेक्स सोबत दिले जाते किंवा त्याचा मिल्कशेक करून दिला जातो. तथापि, बाळाची पचनसंस्था दहा वर्षांच्या मुलांइतकी विकसित झालेली नसते त्यामुळे बाळांसाठी ते योग्य आहे का हा प्रश्न पडतो. इथे, आपण बाळांसाठी गाईचे दूध योग्य आहे किंवा नाही ह्याची […]
बाळ झाल्यानंतर स्वतःसाठी काही वेळ काढणे जवळजवळ अशक्य आहे असे तुम्हाला वाटत असेल. परंतु तसे वाटणाऱ्या तुम्ही एकट्या नाही आहात. नुकत्याच आई झालेल्या प्रत्येक स्त्रीच्या मनात हीच भावना असते. बाळाची चांगली काळजी घेता यावी म्हणून त्याग करणे सोपे आहे. परंतु, केवळ स्वतःची काळजी घेऊनच तुम्ही तुमच्या बाळाला तुमचे सर्वोत्तम देऊ शकता अन्यथा, ते पायाला ओझे बांधून मॅरेथॉन धावण्यासारखे असेल. […]
मुलांमध्ये बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य समस्या आहे. जर तुम्ही नुकतेच तुमच्या बाळाला घन आहाराची ओळख करून दिलेली असेल तर त्याच्या पोटाला त्या अन्नाची सवय होण्यास वेळ लागू शकतो. तुमच्या छोट्या मुलाला काही दिवस शौचास होत नाही आणि जरी झाली तरी ती खूप घट्ट होते. तसेच त्याची भूक मंदावू शकते. ही सगळी लक्षणे बद्धकोष्ठतेची आहेत. जर […]
