साधारणपणे गर्भारपणाच्या ५ व्या आठवड्यात स्त्रीला ती गर्भवती असल्याचे समजते. जर तुमची मासिक पाळी चुकलेली असेल, तुम्हाला चक्कर येत असेल किंवा थकवा जाणवत असेल, मनस्थितीत बदल होत असेल तर तुम्ही गर्भवती असू शकता. तुम्ही गर्भवती असल्याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला डॉक्टरकडे जाऊन अल्ट्रासाऊंड करून घ्यावे लागेल. गरोदरपणाच्या ५व्या आठवड्यात पहिल्यांदा अल्ट्रासाऊंड केला जातो. तुम्ही गर्भवती असल्याची […]
गरोदरपणात फळे, भाज्या आणि इतर पौष्टिक पदार्थ खाणे आवश्यक आहे. संतुलित आहार घेतल्यास बाळाला योग्य पोषण मिळू शकते. सकस आहार घेतल्यास आई आणि बाळ दोघेही निरोगी राहू शकतात. परंतु गरोदर स्त्रियांना काही फळे आणि भाज्या टाळण्यास सांगितले जाते. या लेखात, आपण एका विशिष्ट फळाबद्दल बोलणार आहोत आणि ते फळ म्हणजे: फणस. विशेषतः फणसाचे लोणचे आणि […]
मळमळ आणि उलट्या ही गरोदरपणाची सामान्य लक्षणे आहेत परंतु ही लक्षणे वारंवार अनुभवल्यास ती त्रासदायक ठरू शकतात. साधारणपणे गरोदरपणाच्या पहिल्या महिन्यात उलट्या होताना दिसून येतात. उलट्यांचा त्रास सुमारे तीन महिने होऊ शकतो. उलट्या होणे हे जरी गरोदरपणाचे सामान्य लक्षण असले तरी सुद्धा वारंवार उलट्या झाल्यास तुम्ही डिहायड्रेट होऊ शकता आणि तुम्हाला थकवा जाणवू शकतो. परंतु […]
गर्भधारणा होणे ही स्त्रीसाठी एक रोमांचक गोष्ट आहे ह्यात काहीच संशय नाही. ह्या काळात स्त्रीने अतिरिक्त काळजी घेणे आवश्यक आहे. गरोदरपणात स्त्रीने सकस आहार घेणे देखील गरजेचे आहे. गर्भवती स्त्रीने स्वत:ला निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी फक्त खाणे आवश्यक नाही, तर तिने तिच्या पोटातील बाळाला आवश्यक असलेल्या पोषक तत्वांचा देखील विचार केला पाहिजे. गर्भवती महिलांसाठी सर्वोत्तम […]
