मातृत्वासारखी अमूल्य भेट बऱ्याच स्त्रियांना त्यांच्या आयुष्याच्या कुठल्या ना कुठल्या टप्प्प्यावर हवीहवीशी वाटते. परंतु गर्भारपण ही स्त्रीच्या आयुष्यातील एक मोठी पायरी आहे आणि त्याचा विचार गांभीर्यपूर्वक केला पाहिजे. एक चांगलं आहे गर्भधारणा होऊ देणे, न देणे आपल्या हातात असते आणि आपली त्यासाठी तयारी नसल्यास गर्भधारणा टाळली जाऊ शकते. त्यासाठी लैंगिक संबंध ठेवताना संरक्षणात्मक उपाय आणि […]
लसीकरण आपल्या बाळाला अनेक भयानक आजारांपासून संरक्षण देते. लहान मुलांमध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती पूर्णपणे परिपक्व झालेली नस ल्याने विषाणूचा धोका असतो. विषाणूंचा हा वाढलेला संसर्ग तसेच स्वच्छतेकडे कमी लक्ष देण्यामुळे मुलांकडून इतरांना त्याचे संक्रमण पसरण्याची शक्यता निर्माण होते. पाळणाघरे आणि शाळांमध्ये अनेक मुले एकत्र जमतात तेव्हा संक्रमणाची शक्यता आणखी वाढते. म्हणूनच, हे आवश्यक आहे की आपल्या मुलास सर्व […]
गर्भारपणाचा तिसरा महिना (९-१२ आठवडे) हे होणाऱ्या आईसाठी कठीण आहेत कारण मॉर्निंग सिकनेस, थकवा आणि मनःस्थितीत होणाऱ्या बदलांमध्ये खूप वाढ होऊ शकते. ह्याच कालावधीत बरेचसे गर्भपात झाल्याची नोंद आहे. त्यामुळे होणाऱ्या आईने कुठलाही ताण न घेता ताणविरहित राहणे खूप महत्वाचे आहे. होणाऱ्या बाळाची चांगली वाढ आणि विकास व्हावा म्हणून तिने स्वतः आपण पोषक आहार घेत […]
‘तिळगुळ घ्या गोड बोला‘ असे एकमेकांना म्हणत नात्यांची नव्याने सुरुवात ज्या सणाच्या निमित्ताने होते तो सण म्हणजे मकर संक्रांत! कापणीच्या हंगामाच्या सुरुवातीला मकर संक्रांत दरवर्षी १४ जानेवारीला उत्साहात आणि आनंदात साजरी केली जाते. हा सण शुभ मानला जातो. ह्या दिवशी चांगल्या गोष्टी बोलल्याने आणि चांगल्या कृती केल्याने फलदायी आणि आनंदी जीवन लाभते. भारत हा कृषीप्रधान […]
