केळं हे बाळाला स्तनपान सोडवताना देण्यासाठी एक उत्कृष्ट फळ आहे. पोषक तत्वांनी समृद्ध असल्याने हे बाळाच्या सर्वांगीण विकासास मदत करते. ते गोड आणि क्रीमयुक्त असल्याने, केळं खाताना बाळाला मजा येते केळ्याचे पौष्टिक मूल्य एका केळ्याचे पौष्टिक मूल्य (१०० ग्रॅम) कॅलरी: ८९ एकूण चरबी: ०.३ ग्रॅम कोलेस्टेरॉल: ० मिग्रॅ सोडियम: १ मिलिग्रॅम पोटॅशियम: ३५८ मिलिग्रॅम एकूण […]
३९व्या आठवड्यात तुमचे बाळ पूर्णतः विकसित झालेले आहे आणि बाहेरच्या जगात पाऊल टाकण्यासाठी तयार आहे. ह्या काळात तुम्हाला अस्वस्थता जाणवणे हे खूप सामान्य आहे. तुमच्या शरीरात छोटे परंतु खूप महत्वाचे बदल होतील, जसे की तुम्हाला नियमित कळा येणे सुरु होईल आणि त्यामुळे तुम्ही प्रसूतीसाठी तयार व्हाल. गर्भारपणाच्या ३९व्या आठवड्यातील तुमचे बाळ गर्भारपणाच्या ३९व्या आठवड्यात, बाळाचा […]
नव्यानेच पालक झाल्यावर बाळाची काळजी घेण्यासाठी सर्वोतोपरी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. बाळाच्या पोषणविषयक गरजा समजून घेणे हा त्यातील मुख्य भाग आहे. बाळाच्या पोषणविषयक गरजा समजून घेतल्याने तुम्हाला त्याच्या आहाराचे उत्तम आणि अधिक चाणाक्षपणे नियोजन करण्यास मदत होईल. त्यातील एक मोठा भाग म्हणजे बाळाच्या पोषणविषयक गरजा समजून घेणे. कोणत्याही बाळाच्या आहारासाठी एक चवदार पदार्थ म्हणजे दूध. […]
नको असलेली गर्भधारणा राहिल्यास त्या परिस्थितीतून जाणे खूप कठीण असते आणि अशा वेळी त्यातून सुटकेचा निःश्वास टाकण्यासाठी सर्वात चांगला मार्ग म्हणजे आपत्कालीन गर्भनिरोधक होय. योग्य वेळेत घेतल्यास गर्भधारणेच्या जोखमीपासून बचाव होण्यास मदत होते आणि अनेक जोडप्यांसाठी खरोखरच ते एक वैद्यकीय वरदान आहे. आपत्कालीन गर्भनिरोधक म्हणजे काय? नावाप्रमाणेच आपत्कालीन गर्भनिरोधकाचा वापर जेव्हा असुरक्षित संभोग केलेला असतो […]
