गरोदरपण हा स्त्रियांसाठी एक नाजूक काळ असतो. गर्भवती स्त्रियांनी आपल्या मुलांच्या निरोगी वाढीसाठी पोषक अन्नपदार्थ खाणे जरुरीचे असते तसेच गर्भवती स्त्रियांना जंक फूड पूर्णपणे सोडण्यास सांगितले जाते. जर तुम्ही गर्भवती असाल तर तुम्हालाही जंक फूड सोडण्यास सांगितले गेले असेल आणि आपल्याला आवडत असलेले चविष्ठ पदार्थ कसे सोडायचे ह्याचे तुम्हाला आश्चर्य वाटेल! अचानकपणे एकदम कॉफी, पिझ्झा, […]
गरोदरपणाचा काळ हा तणावपूर्ण आणि रोमांचक असा दोन्ही प्रकारचा असू शकतो. गर्भधारणेमुळे स्त्रीमध्ये अनेक शारीरिक बदल होतात. शेवटी, तुमच्या आत एक संपूर्ण नवीन जीव वाढत आहे! परंतु, गरोदरपणात काही अप्रिय अनुभव आणि समस्या देखील येतात. असेच एक लक्षण म्हणजे गरोदरपणात खांदा दुखणे. खांदेदुखी ही 40% गर्भवती महिलांना भेडसावणारी समस्या आहे. तुम्ही निराश होण्यापूर्वी, लक्षात ठेवा की […]
तुम्ही तुमच्या नवजात बाळाच्या आगमनाच्या आनंदात असताना कदाचित तुम्हाला बाळाची त्वचा पिवळसर असल्याचे दिसून येईल. ह्यामुळे घाबरून जाऊन तुम्हाला चिंता वाटू शकते. अशा परिस्थितीत, सल्ला घेण्यासाठी तुमचे फॅमिली डॉक्टर सर्वोत्तम व्यक्ती असू शकतात. तथापि, काळजी करण्याची आवश्यकता नाही कारण अकाली जन्मलेल्या बाळांमध्ये आणि काही पूर्ण–मुदतीच्या बाळांमध्ये उद्भवणारी कावीळ ही अर्भक कावीळ किंवा नवजात कावीळ असू […]
देशभक्तीपर गाणी देशाबद्दल प्रेम आणि आदर वाढवतात. भारताची स्वातंत्र्यासाठीची लढाई खूप मोठी आणि अवघड होती. यामुळे आपल्याला अनेक महान व्यक्तिमत्त्वे मिळाली आणि ती आपल्या मुलांसाठी रोल मॉडेल बनू शकतात. येथे देशभक्तीच्या गाण्यांची यादी आहे, ह्या गीतांमुळे देशभक्तीचा उत्सव साजरा करण्यास मदत होते. ज्यांच्यामुळे आपल्याला स्वातंत्र्य मिळाले आणि आपण ज्या देशात राहतो त्याबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करण्यास […]
