भारत, विविधता आणि परंपरांनी समृद्ध असा देश आहे, विशेषत: खाण्याच्या विविध पदार्थांच्या बाबतीत हे प्रामुख्याने म्हणावे लागेल. लोक विविध प्रकारचे खाद्यपदार्थ खातात आणि आपल्या मुलांनाही देतात. केळ्याची पूड त्यापैकीच एक आहे. ही पूड देशाच्या दक्षिणेकडील भागात खूप लोकप्रिय आहे. केळ्याची पूड, तिचे आरोग्य विषयक फायदे, पाककृती आणि बरेच काही जाणून घेण्यासाठी हा लेख वाचा. तुम्ही […]
लहान मुले वक्तशीरपणा किंवा कृती समजून घेण्यासाठी खूप लहान असतात. पालकांनी ह्या गोष्टी त्यांना समजून सांगणे खूप महत्वाचे असते. तुमचे लहान मूल छोट्या छोट्या गोष्टींसाठी तुमच्यावर अवलंबून असू शकते. तुम्ही त्याला जोपर्यंत स्वतःहून काही छोटी कामे करण्याचे, चुका करण्याचे आणि त्यातून शिकण्याचे स्वातंत्र्य देत नाही तोपर्यंत त्याला साध्या गोष्टींसाठी तुमची गरज भासू शकते. मुलाची वाढ […]
अभिनंदन, तुम्ही गर्भवती आहात! तुम्ही ह्या बातमीमुळे जरी रोमांचित झाला असाल तरी त्याबरोबरच अनेक विचार तुमच्या मनात येत असतील! तुम्हाला गरोदरपणाविषयी सगळं काही माहित करून घेण्याची उत्सुकता आहे. लक्षात ठेवा, जेव्हा तुम्ही ह्या प्रवासास सुरुवात करता तेव्हा दररोज अनेक गोष्टीचा तुम्हाला उलगडा होणार आहे. इथे गरोदरपणात पडणारे प्रश्न आणि त्यांची उत्तरे आहेत, तसेच गरोदरपणात काय […]
सीताफळ हे शरीराला थंडावा देणारे हे फळ आहे. गरोदरपणात तुम्ही सीताफळ खाऊ शकता की नाही हा प्रश्न तुम्हाला पडलेला असल्यास हा लेख संपूर्ण वाचा. सीताफळाचे पौष्टिक मूल्य प्रति 100 ग्रॅम सीताफळाचे पौष्टिक मूल्य खालीलप्रमाणे आहे: ऊर्जा 393 kJ (94 kcal) कर्बोदके 23.64 ग्रॅम चरबी 0.29 ग्रॅम प्रथिने 2.06 ग्रॅम व्हिटॅमिन बी 1 0.11 मिग्रॅ व्हिटॅमिन बी […]
