सूजी किंवा रव्याचे पदार्थ आपल्या बाळाला घनपदार्थांची ओळख करून देण्यासाठी उत्तम पर्याय म्हणून ओळखले जातात. पचायला सोपा असलेला बारीक रवा तुमच्या बाळाला पहिल्या घनपदार्थाची चव घेण्यास आणि त्याचा आनंद घेण्यास मदत करू शकतो. रव्याचे पॅनकेक्स, फळे घालून झटपट केलेले गोड पदार्थ अतिशय स्वादिष्ट असतात. रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्कृष्ट चालना देणाऱ्या तसेच पचनास सुलभ असलेल्या रव्यापासून खाद्यपदार्थ […]
वैद्यकीय ज्ञान नसलेल्या पालकांना आपल्या मुलांच्या आरोग्याच्या समस्या ओळखणे कठीण आहे. ताप आणि खोकल्याची लक्षणे सहजपणे लक्षात येण्यासारखी असतात. परंतु आपले मूल डोळे मिचकावत असल्यास ते लक्षात येत नाही जास्त डोळे मिचकावणे म्हणजे काय? ताणापासून संरक्षण करण्यासाठी डोळे मिटले जातात. एक मूल सरासरी ३ –१७ वेळा प्रति मिनिट डोळे मिटते. ह्यापेक्षा अधिक वेळा तुमचे मूल […]
जर तुम्ही पहिल्यांदाच पालक झालेले असाल तर बाळाचे नाव ठेवण्याबाबत तुम्ही उत्साही असाल आणि इंटरनेटवर उपलब्ध असलेल्या अनेक नावांपैकी कुठले चांगले आहे ह्या विचारात असाल. पालक आपल्या बाळामध्ये स्वतःचे प्रतिबिंब बघतात आणि म्हणून बाळाचे नाव खूप विचारपूर्वक ठेवतात. अशावेळी पालकांच्या डोक्यात खूप गोष्टी असतात जसे की बाळाचे नाव छोटे असले पाहिजे, नाव खूप वेगळे आणि […]
तुमचे बाळ जेव्हा मोठे होऊन चालायला सुरुवात करते तेव्हा तुम्हाला नवीन आव्हानांना सामोरे जावे लागते आणि त्यातील एक आव्हान म्हणजे बाळाला काय भरवावे? ह्या वयातील मुलांना प्रथिने, व्हिटॅमिन्स, खनिजद्रव्ये, कर्बोदके, चरबी आणि बऱ्याच पोषणमूल्यांची गरज असते. तथापि, संतुलित आहारासाठी त्यांना दररोज काय द्यावे हे ठरवणे काही वेळा कठीण होते. खाली १ वर्षाच्या बाळासाठी साधा आहार […]
