स्तनपान दिल्याने बाळाचे उत्तमरीत्या पोषण होते त्यामुळे पहिले सहा महिने डॉक्टर प्रत्येक नवजात बाळाला स्तनपान देण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. तसेच, स्तनपान दिल्याने जी संप्रेरके तयार होतात त्यामुळे बाळाच्या आईची रिकव्हरी जलद होते. तथापि बऱ्याच मातांना स्तनपान देणे वेगवेगळ्या कारणांमुळे अवघड वाटते. काहींना योग्य रित्या स्तनपान कसे द्यावे ह्याचे ज्ञान नसते. त्यामुळे स्तनपान योग्य रित्या कसे […]
जर तुम्ही तुमच्या बाळाला स्तनपान देत असाल आणि बाळाला थोडे नारळ पाणी देण्याचा विचार करत असाल तर आपण योग्य ठिकाणी आला आहात. ह्या लेखात, आम्ही बाळांना नारळ पाणी देण्याचे फायदे, स्तनपानासंबंधित सूचना आणि तुम्ही तुमच्या छोट्या बाळास नारळ पाणी केव्हा देण्यास सुरुवात करू शकता हे सांगणार आहोत. नारळाचे पाणी मुलांसाठी चांगले आहे का? नारळाच्या पाण्यात […]
बाळाच्या जन्मानंतर अनेकदा आई वडिलांमध्ये एक नवीन बदल होतो आणि हा बदल थोडा आनंद, थोडा उत्साह, काहीशी भीत आणि काही प्रमाणात चिंता घेऊन येतो. ह्या दरम्यान तुम्ही तुमच्या बाळासाठी सगळं सर्वोत्तम करण्याचा प्रयन्त करीत असता आणि ह्याची सुरुवात बाळासाठी एखादे वेगळे नाव निवडण्यापासून होते. जास्त करून अनेक पालक आपल्या बाळामध्ये स्वतःचे बालपण पहात असतात आणि […]
एक नविन आयुष्य ह्या जगात आणताना, स्त्री खूप प्रकारच्या भावनिक आणि शारीरिक बदलांमधून जात असते. गर्भारपणात आणि प्रसूतीनंतर तुमच्या केसांचे आणि त्वचेचे आरोग्य खूप बदलते. त्यांचे आरोग्य पुन्हा पहिल्यासारखे होणे म्हणजे काही वेळा स्वप्नासारखे वाटू लागते. परंतु आनंदाची बातमी म्हणजे हे बदल काही कायमस्वरूपी नसतात. स्वतःची योग्य काळजी घेतल्यावर कालांतराने पुन्हा स्त्री पहिल्यासारखी दिसू लागते. […]
