गरोदरपणात तुम्ही स्वतःची काळजी घेता आणि चांगल्या आरोग्यासाठी निरोगी सवयीचे पालन करता. त्यामुळे, गरोदरपणात तुम्हाला सर्दी आणि फ्लू किंवा इतर काही किरकोळ आजार झाल्यास तुम्हाला औषधे घेण्याची भीती वाटू शकते. गरोदरपणात, सामान्य आजारांसाठी बहुतेक औषधे वापरण्यास सुरक्षित असतात परंतु औषधे घेताना सावधगिरी बाळगणे आवश्यक असते. गरोदरपणात सुरक्षित औषधे कशी निवडावीत? तुम्ही गर्भवती नसताना सुद्धा औषधांशी संबंधित […]
पाचव्या आठवड्यात तुम्ही गर्भारपणाच्या दुसऱ्या महिन्यात प्रवेश केला आहे. बऱ्याच स्त्रियांना आपण गरोदर आहोत हे सुद्धा समजलेले नसते, पण ज्यांना ते समजलेले असते त्यांनी आहाराच्या बाबतील अतिशय काळजी घेतली पाहिजे. पहिल्या महिन्या इतकाच दुसरा महिना सुद्धा महत्वाचा आहे आणि गर्भारपणाच्या ह्या प्राथमिक टप्प्यावर खूप सावधगिरी बाळगली पाहिजे. ह्या टप्प्यावर पोषण ही प्राथमिकरीत्या महत्वाची गोष्ट आहे […]
उन्हात बसणे तुमच्यासाठी आनंददायक असू शकते परंतु तुमच्या बाळासाठी नाही. खरं तर, ते आपल्या लहान बाळासाठी अत्यंत हानिकारक असू शकते. म्हणूनच आपल्या बाळाच्या त्वचेला सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून वाचवण्यासाठी सनस्क्रीन वापरणे आवश्यक आहे. बाजारामध्ये बऱ्याच प्रकारचे सनस्क्रीन उपलब्ध असले तरी नैसर्गिक गोष्टींची निवड करणे नेहमीच चांगले. बाळांसाठी नैसर्गिक सनस्क्रीन का वापरावे? बाळासाठी ओव्हर–द–काउंटर सनस्क्रीन वापरत असताना […]
फॉर्म्युला फिडींग खूप मोठ्या प्रमाणात लोकप्रिय झालेले आहे. फॉर्मुल्याची संरचना आणि त्यामधील घटक हे बऱ्याच अंशी आईच्या दुधाशी अगदी मिळते जुळते आहेत. परंतु त्यामुळे नैसर्गिक सत्य बदलत नाही. स्तनपानाचा उद्देश बाळाची भूक भागवण्याचा पलीकडला आहे. स्तनपान आई आणि बाळामध्ये बंध निर्माण करण्यास मदत करते. ज्या स्त्रिया आपल्या बाळाला स्तनपान देण्यास उत्सुक नसतात त्यांना ह्या लेखाचा […]
