गरोदरपणात संप्रेरकांच्या पातळीत मोठ्या प्रमाणात बदल होतो आणि ही संप्रेरके आपली संवेदनात्मक कार्ये आणि भावनांवर परिणाम करतात. पायाभूत चयापचय दरात बदल होतो आणि आपल्या शरीराच्या सर्व भागांमध्ये म्हणजेच अंडर आर्म्स , योनी, गर्भाशय आणि शरीराच्या सर्व भागात रक्तप्रवाह वाढतो. अचानक तुम्हाला नेहमीसारखे उत्साही वाटेनासे होते. गरोदरपणात तुमची वासाची संवेदना अधिक तीव्र होते आणि तुमच्या शरीरातून […]
तुमचे लहान मूल आता १९ महिन्यांचे आहे! त्याची वाढ आणि विकास पाहून तुम्ही खूप भारावून गेलेला आहात. वयाच्या १९ व्या महिन्यात, तो चालतो आहे, धावतो आहे आणि वेगवेगळ्या पृष्ठभागांवर चढत आहे. तो दररोज दिसणाऱ्या त्याच्या कुटुंबातील सदस्यांना आणि इतर लोकांना ओळखू लागलेला आहे आणि आता त्याला बरेच शब्द माहित आहेत. त्याच्या इच्छाशक्तीच्या जोरावर तो आता […]
प्रजननक्षमता वाढवण्यासाठी आहार आणि औषधे ह्यांचा महत्वाचा सहभाग असतो. जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार गर्भधारणेसाठी प्रयत्न करीत असाल तर मुळापासून सुरुवात केली पाहिजे आणि आहार आणि औषधांसाठी नैसर्गिक (जास्तीत जास्त) स्रोतांचा वापर केला पाहिजे. वनौषधींमुळे प्रजननक्षमता वाढण्यास कशी मदत होते? पोषक आहारास पूरक अशा ह्या औषधी वनस्पती असतात त्यामुळे तुमच्या शरीराचे कार्य सुरळीत रहाते. काही […]
एकदा आपले बाळ थोडे मोठे झाले की नियमित आहार देण्यास प्रारंभ करू शकतो का याबद्दल तुम्ही विचार करत असाल. आपण त्यांना कायमचे स्तनपानावर ठेवू शकत नाही, बरोबर? खाली बाळासाठी अन्नपदार्थ दिले आहेत – आपण त्यांना कोणत्या खाद्य पदार्थांची ओळख करून द्यावी? बाळासाठी सुरुवातीचे घनपदार्थ कशासाठी आणि कसे तयार करावे लागतील ह्याबद्दलची मार्गदर्शिका इथे दिलेली आहे. […]
