मुलांच्या आयुष्यातील पहिल्या वर्षामध्ये रांगणे हा सर्वात महत्वाचा विकासात्मक टप्पा आहे आणि चालण्याच्या मार्गावरील तो पहिला टप्पा आहे. रांगण्यामुळे बाळ फक्त स्वतःचे स्वतः उठून बसत नाही तर त्यामुळे बाळाला शरीराचे संतुलन सांभाळता येते तसेच शरीराचे संतुलन राखून बाळ पुढे सरकते आणि स्नायू मजबूत होतात. लहान बाळे रांगायला साधारणपणे केव्हा सुरुवात करतात? बहुतेक बाळे ७ ते […]
कोणतेही कारण नसताना बाळे रडू लागतात. ह्यामागे बऱ्याचदा पोटशूळ हे कारण असते. पोटशूळ म्हणजे काय याची कोणतीही स्पष्ट व्याख्या नाही, परंतु जेव्हा लहान बाळे जास्त वेळ रडत असतात तेव्हा हे कारण असते. पोटशूळ सामान्यत: तीन आठवडे ते तीन महिने वयोगटातील बाळांमध्ये आढळतो. पोटातील वायूमुळे पोटशूळ होतो असे मानले जाते. अनेक पालक ह्या परिस्थितीवर उपाय म्हणून […]
तुम्ही तुमच्या लहान बाळाला हॉस्पिटलमधून घरी आणल्यानंतर, बाळाच्या छोट्या छोट्या गोष्टींकडे तुमचे लक्ष जाईल. बाळ काय करत आहे, कुठला आवाज काढतोय आणि आपल्या मोठ्या डोळ्यांनी आजूबाजूला बघत आहे का? ह्या सगळ्या गोष्टींकडे तुमचे लक्ष जाईल. लहान बाळाचे डोळे चोळणे ही कदाचित तुम्हाला दिसणारी सर्वात गोड घटना आहे. त्या गोल टपोऱ्या डोळ्यांना चोळणाऱ्या बाळाच्या लहान मुठी बघून […]
ओट्स हा सर्व वयोगटातील लोकांसाठी पोषण मूल्य असलेला एक अत्यंत निरोगी स्त्रोत आहेत. विशेषतः लहान मुलांसाठी ओट्स चांगले असतात. ओट्स मध्ये उच्च दर्जाची प्रथिने आणि तंतुमय पदार्थ असतात, परंतु त्यामध्ये कमी प्रमाणात हानिकारक संतृप्त चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि सोडियम सुद्धा असते. तसेच फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, कॅल्शियम, लोह, सेलेनियम, जस्त आणि तांबे सारख्या सूक्ष्म पोषक घटकांनी ओट्स […]
