आता एक छोटंसं बाळ लवकरच ह्या जगात पाऊल ठेवण्याच्या मार्गावर आहे, त्याच्यासाठी परिपूर्ण नाव ठेवण्यासाठी तुम्ही उत्सुक असाल. नक्कीच, तुम्हाला तुमच्या बाळासाठी टिपिकल नाव नको आहे परंतु एक साधे नाव जे उच्चारण्यास सोपे असेल, कानाला ऐकताना नादमय असेल अशा नावाच्या शोधात तुम्ही असाल. हजारो पालकांकरिता चांगला अर्थ असलेली अद्वितीय नावे बर्‍यापैकी लोकप्रिय आहेत. परंतु, हे […]
गर्भारपण हा एक खूप नाजूक टप्पा आहे. या काळात पौष्टिक खाद्यपदार्थांची निवड करणे खूप आवश्यक असते. तुम्ही गरोदर असल्यास, तुमच्या बाळाची योग्य वाढ आणि विकासासाठी तुम्हाला पौष्टिक पदार्थ खावे लागतील. काही पदार्थ आरोग्यदायी असतात तरीही गरोदरपणात ते खाणे अगदी सुरक्षित नसते. उदाहरणार्थ, जवस खूप पौष्टिक असतात परंतु गरोदरपणात आरोग्यासाठी ते तितकेसे चांगले नसतात. जवसाचे सेवन […]
अनियोजित गर्भधारणा रोखण्यासाठी गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे हा सर्वात लोकप्रिय आणि अत्यंत प्रभावी उपाय आहे. ठरवल्याप्रमाणे योग्यरित्या ह्या गोळ्या घेतल्यास, गर्भधारणा रोखण्यासाठी त्या ९९% प्रभावी आहेत. त्यासाठी दररोज एक गोळी ठरलेल्या वेळेला घेतली पाहिजे. तथापि, जर आपण एखादा डोस चुकविला तर गर्भवती होण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या १००० मध्ये १ वरून २० मध्ये १ पर्यंत वाढते. गर्भनिरोधक वापरत […]
गर्भारपण हा एक आशीर्वाद आहे. परंतु त्यासोबतच गरोदरपणात काय करावे आणि काय करू नये ह्या गोष्टी सुद्धा लक्षात घेणे आवश्यक असते. गरोदर स्त्रियांना अन्नपदार्थांच्या बाबतीत अनेक निर्बंध पाळावे लागतात. अननस आणि पपई यासारखी काही फळे गरोदरपणात खाणे म्हणजे धोकादायक मानले जाते. गरोदरपणात अननस खाणे सुरक्षित आहे की नाही हे ह्या लेखाद्वारे जाणून घेऊया. गर्भवती महिला […]
