In this Article
स्तनपान करणाऱ्या मातांना थकल्यासारखे वाटणे हे खूप सामान्य आहे. परंतु जेव्हा बाळाची आई आजारी असते, तेव्हा तिने बाळाला स्तनपान सुरू ठेवावे की नाही असा प्रश्न तिला पडू शकतो. स्तनपान करणा-या मातांना संसर्ग होऊ शकतो आणि त्यांना आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात. घसा खवखवणे हा एक प्रकारचा संसर्ग आहे. हा संसर्ग एकतर जीवाणू किंवा विषाणूंमुळे होऊ शकतो. स्तनपान करणाऱ्या आईच्या आरोग्यावर त्याचा परिणाम होऊ शकतो. संसर्ग बरा करण्यासाठी तुम्ही घेत असलेली औषधे तुमच्या दुधाद्वारे बाळापर्यंत पोहोचू शकतात. मग तुम्ही काय करावे? स्तनपान करताना घसा खवखवण्याशी संबंधित विविध उपाय, सावधगिरीचे उपाय आणि इतर महत्त्वाच्या माहितीची चर्चा ह्या लेखात केलेली आहे.
जर तुमचा घसा दुखत असेल आणि खवखवत असेल तसेच तुम्हाला अन्न गिळताना त्रास होत असेल तर तुम्हाला घशाचा संसर्ग झालेला असू शकतो. खालील घटकांमुळे हा त्रास होऊ शकतो.
खाली नमूद केलेली काही किंवा सर्व लक्षणे दिसत असल्यास, तुम्हाला घसा खवखवण्याचा त्रास होऊ शकतो:
घशाला संसर्ग झाल्याची लक्षणे अगदी स्पष्ट आहेत. तुमचा घसा, जबडा, नाक आणि कान यांची शारीरिक तपासणी करून, तुमचे डॉक्टर घशाला संसर्ग झाला आहे की नाही हे सांगू शकतील. परंतु, काही वेळा आरोग्यविषयक समस्येचे नेमके निदान करण्यासाठी डॉक्टर ऍलर्जी चाचण्या आणि घशातील स्वॅब कल्चर करून घेण्यास सांगू शकतात. डॉक्टर तुमच्या लालरक्त पेशींची संख्या देखील तपासू शकतात.
बाळाला स्तनपान करत असाल आणि घसा खवखवण्याची समस्या उद्भवली तर कुठले औषध घ्यावे ह्याविषयी तुम्ही विचार करत आहात का? ठीक आहे, उपचाराची पद्धत मुख्यत्वे आपल्या समस्येच्या तीव्रतेवर अवलंबून असू शकते. परंतु, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला खालील उपाय सुचवू शकतात.
स्तनपान करताना घशाची खवखव कमी करण्यासाठी तुम्ही हे काही उपाय करू शकता. परंतु, कोणतेही औषध घेण्याआधी तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे
ओव्हर-द-काउंटर किंवा अॅलोपॅथिक औषधे तुमच्यासाठी काम करत नसल्यास, तुम्ही काही घरगुती उपायांचा अवलंब करू शकता. घसादुखीसाठी येथे काही प्रभावी घरगुती उपाय आहेत:
कॅमोमाइल चहा प्यायल्याने तुम्हाला घसादुखी पासून आराम मिळू शकतो आणि इन्फेक्शनशी लढण्यास मदत होते. हा सुगंधित चहा घेतल्यास घशाची जळजळ आणि वेदना कमी करण्यासाठी मदत होते.
घसा खवखवणे कमी करण्यासाठी हा एक जुना उपाय आहे. घाण निघून जाण्यासाठी ज्येष्ठ मध स्वच्छ धुवून घ्या नंतर बारीक करून घ्या. मुळाचा रस घशात जाण्यासाठी चघळत राहा जेणेकरून तुम्हाला होणारा त्रास कमी होईल.
कोमट द्रवपदार्थ प्यायल्याने तुमच्या घशातील खाज आणि वेदना दूर होऊ शकतात. तुमचा घशाचा त्रास कमी करण्यासाठी सूप आणि इतर कोमट द्रवपदार्थ पीत रहा.
अँपल सायडर व्हिनेगर पाण्यात मिसळून घेतल्याने घसादुखीची लक्षणे दूर होण्यास मदत होऊ शकते.
अनुनासिक रक्तसंचय आणि घश्याच्या कोरडेपणातून सुटका होण्यासाठी तुम्ही वाफ घेऊ शकता.
तुमचा कोरडा घसा ओलावण्यासाठी तुम्ही गोळ्या किंवा वड्या वापरू शकता. तुमच्या घशाला वंगण मिळण्यासाठी तुम्ही आल्याचा चहा किंवा ब्लॅक टी पिऊ शकता किंवा बर्फाचे तुकडे चोखू शकता.
तुमच्या घसादुखीवर आणि अस्वस्थता कमी करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे दिवसातून ४ ते ५ वेळा मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करणे होय.
ह्याची साले उकळत्या पाण्यात टाकून तुम्ही काढा बनवू शकता. घसा दुखणे आणि घशाची खवखव कमी करण्यासाठी हा चहा दिवसातून काही वेळा प्या.
एका ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा मध घालून त्यात लिंबाचा रस पिळून घ्या. नीट ढवळून घ्या आणि हा चहा कोमट असतानाच प्या.
तुम्ही बाळाला स्तनपान देत असल्यामुळे तुम्ही काय खाता किंवा पिता याबद्दल तुम्ही जास्त काळजी घेणे आवश्यक आहे. येथे काही सावधगिरीचे उपाय आहेत. हे उपाय तुम्ही लक्षात घेतले पाहिजेत.
आजारी असणे ही सर्वसाधारणपणे चांगली भावना नसते. स्तनपान करणा-या आईला आजारी असल्यावर खूप जास्त अस्वस्थता येऊ शकते. परंतु आपण खाली नमूद केलेल्या काही टिप्सचे अनुसरण केल्यास, तुम्हाला लवकरच बरे वाटू शकते:
तुम्हाला त्वरित वैद्यकीय मदत घेण्याची आवश्यकता असू शकते इतकी घसा खवखवणे ही काही गंभीर स्थिती नाही. परंतु, जर तुम्हाला खाली नमूद केलेली कोणतीही लक्षणे दिसली तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटणे गरजेचे आहे.
घसा खवखवण्यावर घरी सहज उपचार केले जाऊ शकतात. परंतु, जर तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळली तर तुम्ही वैद्यकीय मदत घ्यावी.
तसेच, घसादुखीवर औषधे घेतल्यानंतर तुम्हाला तुमच्या दुधाच्या पुरवठ्यात काही बदल जाणवला तर ते तुमच्या डॉक्टरांच्या निदर्शनास आणा. औषधांमध्ये काही दोष आढळल्यास तुम्हाला ती बंद करण्यास सांगितले जाऊ शकते.
आम्हाला आशा आहे की हा लेख तुम्हाला घसा खवखवणे आणि त्याची लक्षणे हाताळण्यास मदत करेल!
आणखी वाचा:
आई आणि बाळासाठी स्तनपानाचे फायदे स्तनपान आणि कावीळ – कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध