उष्णकटिबंधीय देशांमध्ये नारळाची झाडे मुबलक प्रमाणात वाढतात आणि नारळाच्या पाण्यात औषधी गुणधर्म असल्याचे ज्ञात असल्यामुळे शतकानुशतके नारळ पाण्याचे सेवन केले जाते. आजारी आणि सक्षम अशा दोघांना बर्याचदा नारळाच्या पाण्याची शिफारस केली जाते. नारळ पेयाचा एक नैसर्गिक, सुखदायक प्रभाव आहे. ते गर्भवती स्त्रियांसाठी देखील फायदेशीर आहे – नारळ पाणी पचन मार्ग नियमित करण्यास मदत करते. मॉर्निंग […]
August 3, 2020
जेव्हा तुम्ही गर्भवती असल्याचे तुम्हाला समजते तेव्हा तुमच्या लक्षात येते की तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीमध्ये काही बदल करण्याची आवश्यकता आहे. होय, आपण पूर्वीसारखे काहीही किंवा सगळंच खाऊ शकत नाही. गरोदरपणात तुमचे शरीर बर्याच बदलांना सामोरे जाईल. गरोदरपणाच्या नऊ महत्त्वपूर्ण महिन्यांत, तुम्हाला मित्र आणि नातेवाईकांकडून, गरोदरपणात तुम्ही कोणत्या प्रकारचा आहार घ्यावा, याबद्दल बरेच चांगले सल्ले मिळतील आणि […]
May 19, 2020
बहुतेक स्त्रियांना याची जाणीव असते की अल्कोहोल बाळाच्या वाढीसाठी हानिकारक आहे आणि म्हणूनच,अल्कोहोल ऐवजी त्या स्त्रिया स्वादयुक्त पेय, सोडा, डाएट सोडा, साधा सोडा किंवा अगदी कोल्ड ड्रिंकसुद्धा घेतात. गरोदरपणात शीतपेये किंवा कार्बोनेटेड पेये पिणे सुरक्षित आहे काय? खरं तर, गर्भवती महिलांनी दूध, फळांचे रस, मिल्कशेक्स इत्यादींचे सेवन केले पाहिजे आणि या टप्प्यात सर्व प्रकारचे सोडा, […]
May 19, 2020