गर्भधारणा झाल्याचा क्षण हा स्त्रीच्या आयुष्यातील सर्वात आनंददायी क्षणांपैकी एक आहे. गरोदरपणाच्या टप्प्यावर तिने बाळाच्या पोषणाची तसेच स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. गरोदर स्त्रीने मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त असणे महत्त्वाचे आहे. आरोग्यविषयक गुंतागुंत टाळण्यासाठी कोणत्या प्रकारचे अन्नपदार्थ खावेत हे तुम्हाला माहीत असले पाहिजे. फळांचे रस पिणे हे तुमच्या गरोदरपणाच्या आहारात एक उत्तम जोड असू शकते. […]