गरोदरपणात, गर्भाच्या आरोग्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जातात. ह्या लेखात, आम्ही तुम्हाला संपूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) चाचणी आणि त्याचे महत्त्व याबद्दल सांगू. सीबीसी चाचणी म्हणजे काय? गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या काळात गर्भवती स्त्रीला उद्भवलेल्या कोणत्याही आरोग्य समस्यांचे निर्धारण करण्यासाठी संपूर्ण रक्त गणना चाचणी (सीबीसी) चाचणी केली जाते. ही चाचणी संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेणाऱ्या लाल रक्तपेशींचे […]

गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा तुम्हाला जन्मपूर्व चाचण्यांची यादी दिली जाईल. ह्या चाचण्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवर कराव्या लागतात. ह्या चाचण्यांच्या परिणामांद्वारे तुमच्या डॉक्टरांना, तुमच्या आरोग्याविषयी आणि तुमच्या न जन्मलेल्या बाळाच्या आरोग्याविषयी आवश्यक माहिती मिळते. ह्या चाचण्यांमुळे अनुवांशिक विकार आणि जन्म दोष यासारख्या कोणत्याही समस्या शोधण्यास मदत होऊ शकते. त्यानुसार तुम्हाला वैद्यकीय मदतीची […]

गरोदरपणात तुमच्या शरीरात खूप बदल होत असतात. बाळाच्या जन्मानंतर तुमचा त्रास संपेल असे तुम्हाला वाटत असेल तर तसे नाही. तुमचे बाळ तुमची सर्वात महत्वाची प्रायोरिटी असली तरीसुद्धा तुम्ही स्वतः तुमच्या शरीराची काळजी घेणे तितकेच महत्वाचे आहे. बाळाला जन्म दिल्यानंतर योनीमार्गे प्रसूतीमुळे मूळव्याधीचा त्रास होऊ शकतो. मूळव्याध म्हणजे काय? बाळाच्या जन्मानंतर मूळव्याधीची समस्या उद्भवू शकते. गुदाशयाकडील […]

बाळाचा जन्म झाल्यानंतर, बाळाच्या दिनचर्येनुसार तुमची नवीन दिनचर्या सुरु होते. त्यानंतर कदाचित तुम्ही पुन्हा पूर्ववत होण्याचा विचार करू लागता. बऱ्याचशा स्त्रिया गरोदरपणात वाढलेले वजन अगदी सहजपणे कमी करतात, परंतु काही नव्यानेच आई झालेल्या स्त्रियांसाठी ते खूप कठीण असते. जर तुम्ही वजन कमी करून पूर्ववत होण्यास उत्सुक असाल तर आमच्याकडे काही टिप्स आहेत. ह्या टिप्स नक्कीच […]

गरोदरपणाच्या टप्प्यावर शरीरात मोठे बदल होतात. तुम्हाला शक्य तितकी स्वतःची काळजी घेणे गरजेचे आहे. योग्य काळजी घेतली नाही तर, तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागू शकते. अशीच एक समस्या म्हणजे पोटात वायू होणे किंवा पोट फुगणे. बऱ्याच लोकांसाठी हे अगदी सामान्य आहे, परंतु गरोदरपणात गॅसच्या समस्येमुळे निर्माण होणारी अस्वस्थता टाळण्यासाठी तुम्ही तुमच्या […]

भारतामध्ये बाळंतपणात डिंकाचे लाडू खाणे खूप सामान्य आहे. नव्यानेच आई झालेल्या स्त्रियांना प्रसूतीनंतर डिंकाचे लाडू खाण्यास सांगितले जाते. बाळाला जन्म दिल्यांनतर शरीराची झीज भरून काढण्यासाठी ह्या लाडवांमधून आईला आवश्यक ती पोषण तत्वे मिळतात. आईच्या शरीरासाठी बाळाचा जन्मानंतरचा टप्पा जन्मपूर्व अवस्थेइतकाच आव्हानात्मक असतो. तिच्या शरीराची आवश्यक ती काळजी घेणे जरुरीचे असते आणि प्रसूतीनंतरच्या आहारात डिंकाच्या लाडूचा […]

तुमच्या गरोदरपणात डॉक्टरांकडून अनेक चाचण्या सुचवल्या जाऊ शकतात. काही चाचण्या नियमितपणे केल्या जातात आणि सर्व गर्भवती महिलांसाठी त्या चाचण्यांची शिफारस केली जाते, तर इतर काही चाचण्या आईचे वय, पालकांचा वैद्यकीय इतिहास किंवा अनुवांशिक विकृतींचा धोका इत्यादी वैयक्तिक घटकांवर अवलंबून असतात. अल्फा–फेटोप्रोटीन चाचणी गर्भामध्ये काही विकृती असल्यास त्या ओळखण्यासाठी केली जाते. अल्फा–फेटोप्रोटीन चाचणी म्हणजे काय? ही […]

नव्यानेच आई झालेल्या स्त्रियांनी प्रसूतीनंतर सुद्धा त्यांच्या आहाराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. बाळाला स्तनपान करत असताना, तुम्ही सुद्धा पौष्टिक आहार घेतला पाहिजे. प्रसूतीनंतरच्या पुनर्प्राप्ती कालावधीत तुम्ही कोणते पदार्थ खावेत आणि कोणते खाऊ नयेत याबद्दल विचार करत असाल तर हा लेख वाचा. प्रसूतीनंतर योग्य पदार्थ खाणे का महत्त्वाचे आहे? योग्य आहार तुमच्या शरीराला स्वतःला बरे करण्यास […]

कोणत्याही स्त्रीसाठी गरोदरपणाचा काळ हा एक महत्त्वाचा काळ असतो. जर तुम्ही गरोदर असाल तर तुम्ही स्वतःची चांगली काळजी घेतली पाहिजे. गरोदरपणात निरोगी आणि पौष्टिक आहार घेणे आवश्यक आहे. तुमच्या गरोदरपणाच्या आहारात भाज्या, संपूर्ण धान्ये, फळे आणि सुका मेवा इत्यादींचा समावेश असणे आवश्यक आहे. हे सर्व पदार्थ पौष्टिक असणे गरजेचे आहे, परंतु असे काही पदार्थ असतात […]

छोले (काबुली चणे) खायला कुणाला आवडत नाहीत? ह्या डिशचा आपण सर्वजण आनंद घेतो. परंतु जेव्हा तुम्ही गरोदर असता तेव्हा तुम्ही काय खात आहात ह्याची तुम्हाला काळजी घ्यावी लागेल. छोले म्हणजेच काबुली चणे हा त्यापैकीच एक अन्नपदार्थ आहे. गरोदरपणात पहिल्या ते तिसर्‍या तिमाहीदरम्यान तुम्ही तुमच्या आहाराबाबत जागरुक असणे आवश्यक आहे. परंतु ह्याचा अर्थ तुम्ही छोले खाणे […]